どうも皆さま、お久しぶりです。
朝が冷え込む事が続いてますね
おかげで昼間の服装に迷いに迷い中です…
上着を羽織ることでなんとか凌いでおります
個人的にはもう少し暖かくなってほしいですね
主に洗濯物を干す時に手がかじかまなくて良いので

さて、自粛を言われる今の世……
外に出ることも減っていることでしょう
私もです。
まぁ、元々お家でゆっくりするのが好きな私としてはあまり苦ではありません
(読書 や映画鑑賞 してればすぐに一日が終わってしまうので)
しかし、外出しないということは体を動かす機会が減っているのです。
なので、皆様！お家で出来る体操等があるようです
今はネットで調べると色々なものが出てきますしね
気晴らしにやってみるのも良いかもしれません オススメですよ
ちなみに、私は試しにやったら割ときつかったです 運動不足を感じました…